Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
113,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
1252 kkal
|
Lemak: 44,30g | Prot: 84,81g | Karb: 133,04g.
Makan Pagi: Чай, Магнит Банан, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Makan Malam: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Красный Лук, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Помидоры, Огурец (без Кожуры). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Madddog1982
|