Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
710 kkal
|
Lemak: 38,82g | Prot: 29,87g | Karb: 61,62g.
Makan Pagi: Сметана , Красные Помидоры. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик . Makan Malam: Сливочное Масло, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Roshen Шоколад Белый Пористый, Roshen Шоколад Белый Пористый. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perrynhi
|