Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
1159 kkal
|
Lemak: 25,58g | Prot: 39,44g | Karb: 194,09g.
Makan Pagi: Мандарины, Яйцо, Царь Каша 5 Злаков, Alpen Gold Шоколад Капучино. Makan Siang: Простоквашино Молоко 4,5%, Пшеничный Хлеб, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макароны Жареные. Makan Malam: Элита Соус Томатный Острый , Макфа Вареные Макароны. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном, Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan new_meoWmeoW
|