Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
1735 kkal
|
Lemak: 84,92g | Prot: 135,48g | Karb: 107,53g.
Makan Pagi: Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 5%. Makan Siang: Помидоры, Оливковое Масло, Националь Гречка, Говядина. Makan Malam: Mama Nature Кокосовое Масло, Цветная Капуста (Замороженная), Форель. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana Snegireva
|