Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
2485 kkal
|
Lemak: 56,06g | Prot: 75,06g | Karb: 417,06g.
Makan Siang: 五木 麵條, 白飯, 控肉, 豬排骨, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）. Makan Malam: 餛飩, 滿漢 嘟嘟好蒜味小香腸, 碗粿. Camilan/Lainnya: 義美 小湯圓, 米香, 瑞士蓮 70%巧克力片. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tyfd0310
|