|
😢
|
102,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 37,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
1841 kkal
|
Lemak: 67,49g | Prot: 59,73g | Karb: 262,90g.
Makan Pagi: Almendras, Lala Leche Light, Great Value Branfibra Flakes. Makan Siang: Great Value Aderezo Ranch, Chayote, Zuquini, Apio, Pechuga de Pollo sin Piel. Makan Malam: Aguacate, Pechuga de Pavo, Jumex Jugo de Piña, Queso Panela, Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz. Camilan/Lainnya: Atole, Nuez, Mandarina, Nuez, Mandarina, Victoria Cerveza, Piña, Nuez, Mandarinas, Marinela Gansito, Almendras, Jícama, Tamal de Carne. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BBpanTher
|