Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2020
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
1746 kkal
|
Lemak: 53,92g | Prot: 129,52g | Karb: 188,15g.
Makan Pagi: Фрукты Груша, Растительное Масло, Добродія Кукурузная Мука, Сто Пудов Мука Рисовая, Яичный Белок, Яйцо, Творог, Зеленый Чай, Джемы и Варенья. Makan Siang: Кулиничи Голландский Хлеб, Гуляш из Говядины, Своя Лінія Курага с Грецким Орехом в Шоколаде, Vera Кокосовое Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Верес Зеленый Горошек, Олімп Булгур З Сушеними Овочами, Кабачок, Морковь, Болгарский Перец, Лук. Makan Malam: Соевый Соус, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, ХБФ Печенье Зоологическое . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Натали#и#Лапочка
|