Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2020
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
1549 kkal
|
Lemak: 47,17g | Prot: 76,89g | Karb: 215,39g.
Makan Pagi: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Котлета Домашняя, Моя Цена Мюсли. Makan Siang: Гречневый Суп, Творожная Запеканка. Makan Malam: Кефир 1%, Мандарины. lagi...
|
|
2368 kkal
|
Latihan:
Hula Hoop - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katyamayorova22
|