Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2020
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
2064 kkal
|
Lemak: 72,05g | Prot: 54,50g | Karb: 186,56g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Nespresso Caffè . Makan Siang: Falanghina, Risotto salsiccia, radie birra. Makan Malam: Ichnusa Birra non Filtrata, Pizza Gorgonzola e Salame Piccante. Camilan/Lainnya: Danone Actimel Fragola 0%, Maionese, Galbusera Col Cuore, Grissini Duri, Gelato. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|