Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2020
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
1273 kkal
|
Lemak: 96,62g | Prot: 79,40g | Karb: 22,52g.
Makan Pagi: Шампиньоны, Окское Яйцо Отборное, Помидоры, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло. Makan Siang: Китайская Капуста, Kuhne Яблочный Уксус, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Camilan/Lainnya: Crunch Brunch Паста из Кокоса. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Astap6
|