Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2020
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
888 kkal
|
Lemak: 33,22g | Prot: 32,99g | Karb: 116,78g.
Makan Pagi: Нутелла Шоколадная Паста, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Милти Шоколадный Хлеб с Клюквой. Makan Siang: Милти Шоколадный Хлеб с Клюквой, Пятерочка Банан, Пиканта Кленовый Сироп, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Makan Malam: Chipicao Мини Круассаны с Кремом "Какао", Милти Куриная Грудка на Гриле с Тыквенным Рисом . Camilan/Lainnya: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ensiss
|