Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2020
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
1600 kkal
|
Lemak: 127,13g | Prot: 82,52g | Karb: 33,26g.
Makan Pagi: Бразильские Орехи, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо без Жира, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кофе, Петмол Сливки 33%. Makan Malam: Помидоры, Чеснок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Уксус, Жареное Белое Мясо Индейки, Сырный кето пирог со шпинатом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ана Ша
|