Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
1361 kkal
|
Lemak: 58,58g | Prot: 70,89g | Karb: 140,77g.
Makan Pagi: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Брест Литовск Сливочное Масло, Красная Икра Красная Икра, Авокадо, Вареное Яйцо, Milken Mite Сыр Тертый для Пиццы, Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Siang: Куриный Суп. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Camilan/Lainnya: Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenasopina177
|