Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
1787 kkal
|
Lemak: 70,97g | Prot: 103,21g | Karb: 179,22g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Кулиничи Батон Слобожанский, Чудова Марка Пелюстка З Соком Буряка, Кофе, Яготинский Сыр Адыгейский. Makan Siang: Запеканка с Творогом Vikaa_Vm, President Сметана 10%, De Luxe Кукуруза Консервированная , Драники Vikaa_Vm, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: President Сметана 10%, Чай, Сырники. Camilan/Lainnya: Своя Линия Печенье Мария, Своя Линия Печенье Мария. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikaa_vm
|