Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2020
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 32,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
1557 kkal
|
Lemak: 66,35g | Prot: 71,37g | Karb: 162,35g.
Makan Pagi: Пицца ПП. Makan Siang: Песочное Печенье, Хлеб Бородинский, Салат Оливье. Makan Malam: Кефир с Отрубями, AXA Зерновой Батончик со Вкусом Йогурта и Лесными Ягодами, Хлеб Бородинский, Сельдь Малосольная. Camilan/Lainnya: Грильяж из Воздушного Риса, Хрустишка Кукурузные Палочки. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KristiZan
|