Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
1555 kkal
|
Lemak: 27,93g | Prot: 16,48g | Karb: 264,09g.
Makan Pagi: Сахар, Бабушкино Лукошко Пюре из Тыквы, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Nutiva Кокосовое Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Siang: Новгородская Кондитерская Фабрика Чернослив Испанский, La Corra Грибы Жареные с Овощами, Фунчоза. Makan Malam: О'кей Булочка Ржаная, La Corra Грибы Жареные с Овощами, Рисовая Лапша (Вареная). Camilan/Lainnya: Яблоко, Курага. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИРИНА@Ф
|