Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2020
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
2103 kkal
|
Lemak: 111,15g | Prot: 114,98g | Karb: 163,68g.
Makan Pagi: Велком Колбаса Кальяри, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Пекарня Вольчека Пирог с Капустой, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Аладушкин Хлеб Баланс +. Makan Siang: Лента Баклажаны в Аджике, Филе куриное с грибами и сыром. Makan Malam: Банан, Форель запечённая, Винегрет. Camilan/Lainnya: Запеченная или Жареная Форель, Лента Мороженое Пломбир Фисташковый, Яичница с помидором, Активиа Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|