Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2020
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
1410 kkal
|
Lemak: 54,76g | Prot: 121,11g | Karb: 120,53g.
Makan Pagi: Тыквенные Семечки, Дары Природы Фундук , Gustafsen Форель Слабосоленая, Rosso Миндаль , Шампиньоны, Брокколи, Оливковое Масло, Гречка, Яйцо. Makan Siang: Куриное Филе, Гречка. Makan Malam: Кабачки, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АлинаЛюбимач
|