Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2020
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
1067 kkal
|
Lemak: 29,02g | Prot: 45,56g | Karb: 164,44g.
Makan Pagi: Груша, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Миндаль, Новый День Молоко 2,5%. Makan Siang: Rich Ананасовый Сок, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Ecojoy Натуральный Мармелад на Агаре, Гранат, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Миндаль, Активия Йогурт Питьевой, Творог. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veks_
|