Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2020
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
1138 kkal
|
Lemak: 45,80g | Prot: 56,91g | Karb: 125,95g.
Makan Pagi: Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось, Ржаные Хлебцы, Городец Молоко, Кофе, Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо. Makan Siang: Сахар, Соленые Огурцы с Укропом, Плов с Куриной Грудкой. Makan Malam: Макароны с Фаршем, Редис, Помидоры, Ряба Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan imposya
|