Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2020
|
103,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 39,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
1963 kkal
|
Lemak: 73,66g | Prot: 67,35g | Karb: 261,22g.
Makan Pagi: Банан, Сахар, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Манник. Makan Siang: Блины на Молоке, Волгир Конфета на Сливках, Красный Октябрь Пирожное Аленка, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Любимый Сад Сок Вишневая Черешня, Перекресток Чебурек с Сыром, Чебурек. Makan Malam: Омлет или Яичница, Чай, Чай, Главпродукт Сгущённое Молоко, Яблоко, Бабкины Семечки Семечки. Camilan/Lainnya: Пирог с Рыбой. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlBorod
|