Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2013
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2013:
|
426 kkal
|
Lemak: 15,53g | Prot: 18,07g | Karb: 56,62g.
Makan Pagi: Арбуз, Зеленый Чай, Творог (Полностью Обезжиренный), Мёд. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Брауни. Makan Malam: Морская Капуста, Куриный Суп. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenengirl
|