|
體脂：16.4
肌肉量：30
內臟脂肪：1
基代：917
|
37,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
1265 kkal
|
Lemak: 28,24g | Prot: 63,09g | Karb: 191,32g.
Makan Siang: 無糖豆漿, 紅豆餅, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Makan Malam: 煮熟的綠色椰菜, 7-11 蒸地瓜, 卜蜂 義式香草雞胸肉. Camilan/Lainnya: 美身 豆渣餅乾. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zona98
|