Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
915 kkal
|
Lemak: 22,43g | Prot: 29,97g | Karb: 75,32g.
Makan Malam: Yakisoba. Camilan/Lainnya: Chope, Chimarrão, Ovo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valtecir Behnem
|