Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
938 kkal
|
Lemak: 47,42g | Prot: 52,33g | Karb: 79,32g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Манная Каша на Воде. Makan Siang: Овощная Семейка Горошек Зелёный, BeFit Салат из Свеклы, Моркови и Капусты, Белорусское Масло Сладкосливочное Несоленое, Калина Малина Сыр Домашний, Хлеб Черный. Makan Malam: Свекла Вареная, Морковь на Пару, Гусиное Мясо. Camilan/Lainnya: Глобус Хурма. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ДИ.ДЕРБЕНТ.05
|