Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
150,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 70,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
984 kkal
|
Lemak: 32,11g | Prot: 44,23g | Karb: 126,51g.
Makan Pagi: Friolack Queijo Colonial, Sadia Salame tipo Italiano, Pão Integral, Visconti Pão de Forma Integral. Makan Siang: Del Valle Suco de Uva (200ml), Macarrão com Molho de Carne. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juyly1106
|