Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
531 kkal
|
Lemak: 26,98g | Prot: 34,45g | Karb: 37,72g.
Makan Pagi: Hemmer Tomate Seco em Conserva, Almôndegas de Carne de Vaca, Bolo de Tapioca, Pif Paf Meio da Asa de Frango , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Atum em Óleo (Enlatado). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fernandamir
|