Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
1805 kkal
|
Lemak: 73,47g | Prot: 71,29g | Karb: 207,12g.
Makan Pagi: Laime Сыр Швейцарский , ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебцы Шведские, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские Цельнозерновые, Rainbow Granola. Makan Malam: Рот Фронт Халва Глазированная, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Петелинка Куриная Грудка Филе, Rainbow Тортильи из Пшеничной Цельнозерновой Муки, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное. Camilan/Lainnya: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Картофель Отварной, Vитамин Зелёный Горошек, Мираторг Круассан с Заварным Кремом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan curly_polly
|