Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
663 kkal
|
Lemak: 11,54g | Prot: 62,91g | Karb: 74,22g.
Makan Pagi: Hacendado Pan Blanco sin Corteza, Café, Huevo, Kellogg's Weetabix Protein, Aldi Jamón Cocido, Hacendado Leche de Almendras Zero. Makan Siang: Papa Cocida, Dorada. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arniee.13
|