Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
2052 kkal
|
Lemak: 110,65g | Prot: 90,45g | Karb: 176,94g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Фруктовый Микс: Ананас Киви Клубника, Красная Цена Сыр Голландский , Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка. Makan Siang: Салат грибы кальмары. Makan Malam: ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, Простоквашино Молоко 2,5%, Салат грибы кальмары. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asvat17
|