Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
2404 kkal
|
Lemak: 65,39g | Prot: 135,35g | Karb: 334,33g.
Makan Pagi: Auchan Lait Demi-Écrémé , Muesli (Fruits Secs et Noix). Makan Siang: Clémentines, Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte Nature, Uncle Ben's Riz Long Grain Tradition , Nespresso Café , Carrefour Pain de Campagne, Andros Compote Pomme Abricot, E.Leclerc Yaourt Nature, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Makan Malam: Starbucks Salade de Fruits, Carrefour Yaourt Nature, Carrefour Pain de Campagne, Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte Nature, Carottes Cuites, Crevette Cuite ou Grillée. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mann21000
|