Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
870 kkal
|
Lemak: 23,64g | Prot: 30,63g | Karb: 78,78g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе, Сырники из Обезжиренного Творога, Папа Джонс Пицца с Курицей. Makan Siang: Простоквашино Сметана 20%, Азбука Вкуса Щи Постные , Красное Столовое Вино, Папа Джонс Пицца с Курицей. Camilan/Lainnya: Киви. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|