Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2020
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
1767 kkal
|
Lemak: 81,54g | Prot: 76,31g | Karb: 182,65g.
Makan Pagi: Ярхлеб Хлеб Злаки Plus, Жареное Яйцо без Жира, Волошкове Поле Масло Сливочное 73%, Командор Хлеб 8 Злаков. Makan Siang: Rich Гранатовый Сок, Капуста Тушеная, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Окей Виноград Черный. Makan Malam: Свиточ Вафли Артек, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Cybermass Multi Complex. Camilan/Lainnya: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anikoli
|