Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
1278 kkal
|
Lemak: 52,91g | Prot: 48,81g | Karb: 153,08g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Konti Супер Контик Суфле, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Банан, Ого Отруби Ржаные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Makan Malam: Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Блины на Воде. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bananchikkk
|