Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
2076 kkal
|
Lemak: 141,03g | Prot: 123,55g | Karb: 82,94g.
Makan Malam: 青花菜, 木耳, 杏鲍菇, 玉米筍, 腐竹, 鴨血, 泡菜, 全聯 豬梅花肉. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|