Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
1352 kkal
|
Lemak: 53,22g | Prot: 52,49g | Karb: 165,48g.
Makan Pagi: Muesli sans Sucre Ajouté, Fromage Blanc Light, Café, Cassonade, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Makan Siang: Carrefour Discount Galettes Bretonnes, Auchan Comté, Tomates Cerises, Endive, Céréal Bio Galettes Quinoa et Boulghour A la Tomate. Makan Malam: Activia Saveur Vanille, Beurre (Salé), Bjorg Galettes de Riz Complet, Soupe de Potiron. Camilan/Lainnya: Lindt Excellence Caramel Croquant, Herbalife Shake, Lait Entier. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patricia kervadec
|