Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
1398 kkal
|
Lemak: 53,25g | Prot: 29,63g | Karb: 205,64g.
Makan Pagi: Бразильские Орехи, Лайм Лайм, Каждый День Цветочный Мед, Малина, Перекресток Бананы-Мини. Makan Malam: Barilla Макароны Отварные, Maggi Мясные Ёжики с Рисом и Морковью . Camilan/Lainnya: Ананас, Weissberg Пиво Безалкогольное, Мидори Морская Капуста в Оливковом Масле, Белоручка Спаржа по-Корейски. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ginnimaxi
|