Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
1470 kkal
|
Lemak: 43,03g | Prot: 63,32g | Karb: 206,92g.
Makan Pagi: Грона Печенье Наполеон, Кофе с Сахаром, President Творожная Традиция 5%. Makan Siang: Белоцерковский Сыр Филадельфия , Суп Куриный с Вермишелью, Батон, Клементины, АВК Конфеты Бурундучок, Грона Печенье Наполеон. Makan Malam: ПП Шаурма. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|