Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
1347 kkal
|
Lemak: 50,93g | Prot: 67,43g | Karb: 160,77g.
Makan Pagi: Увелка Гречка в Пакетиках, Milken Mite Сыр Тертый для Пиццы, Вареное Яйцо, Авокадо, Красная Икра Красная Икра, Брест Литовск Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Куриный Суп. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Пятерочка Банан, Global Village Имбирь Маринованный, Королек. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenasopina177
|