Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
116,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 46,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
1897 kkal
|
Lemak: 87,70g | Prot: 95,40g | Karb: 183,82g.
Makan Pagi: Восход Хлеб "Льняной", Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Вареное Яйцо, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная. Makan Siang: Kuhne Соус 1000 Островов, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Морковь, Деликатеска Рыбные Палочки в Панировке. Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом, Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Белый Хлеб, Перекресток Грейпфрут Красный. Camilan/Lainnya: Ikea Слойка Кленовый Пекан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Зима Желановна
|