Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
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50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
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1090 kkal
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Lemak: 30,36g | Prot: 52,37g | Karb: 147,43g.
Makan Pagi: Kazidomi Choko Domi, Bio Wise Mixed Nut Butter, Figues, Printiligne Petits Suisses 0%, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Bebros Sésame Doré, Naturaline Sarrasin Décortiqué, Natural Happiness Graines de Lin, Natural Happiness Amandes, Priméal Picatos Quinoa, Nu3 Sirop de Fleur de Coco Bio, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Ethiquable Huile Vierge de Coco, Kaoka Chocolat Noir 70%, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Vahiné Noix de Coco Râpée, Treblec Farine de Sarrasin Pour Galette Bretonnes, Picard Purée de Potimarron, Chef Blanc d'oeuf, Biosagesse Farine de Coco, Sojasun Yaourt Nature. Makan Siang: Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Riz Basmati (Cuit), Findus Boulettes Végétales, Grand Frais Farine de Pois Chiche, Chou-Fleur, Oeuf, Daddy Sirop d'agave Bio, Grand Frais Raisins Secs Golden Jumbo, Maggi le Bouillon Thaï Coco Curry, Nat & Vie Coco à Cuisiner, Dia Pois Chiche, Auchan Pulpe de Tomate, Courgette, Oignons, Chou-Fleur, Carottes, Sojasun Yaourt Nature, Dia Pois Chiche. Makan Malam: Bio Planète Huile de Coco Vierge, Oeuf, Francine Farine , Nu3 Sirop de Fleur de Coco Bio, Nat & Vie Crème de Soja . Camilan/Lainnya: Oranges. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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