Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
1021 kkal
|
Lemak: 26,69g | Prot: 104,63g | Karb: 85,11g.
Makan Pagi: Prisma Мандарин Марокко, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Санта Бремор Крабовые Палочки с Мясом Краба, Окей Банан, Dr. Korner Хлебец Черничный, Станция Молочная Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Омлет или Яичница. Makan Siang: Prisma Мандарин Марокко, Global Village Капуста Брокколи, Гост Тунец Натуральный. Makan Malam: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Лента Хурма, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sasha23941
|