Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
294 kkal
|
Lemak: 22,80g | Prot: 2,80g | Karb: 19,60g.
Makan Pagi: 阿默蛋糕 達克瓦茲騎士-原味. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|