Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
1033 kkal
|
Lemak: 57,24g | Prot: 52,28g | Karb: 73,33g.
Makan Pagi: Vinzenzmurr Leberkäsesemmel, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Almette Kräuter, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Harry Vital-Brot, Omelett oder Rührei mit Gemüse. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vera.hariton
|