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Guten Morgen , Samstag 🤔 überlegen 🤔 ich dachte könnte mal länger schlafen aber nein da meldet sich mein Hund 😬 aber egal der Tag versaut sich nicht von selbst 😃 nein alles gut ich musste eh um 7:00 Uhr aufstehen Termin kam noch rein .
Ich wünsche euch auf jeden Fall einen super schönen Samstag 🍀🍀🍀🍀
Bleibt gesund 🍀🍀🍀
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109,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
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1306 kkal
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Lemak: 52,66g | Prot: 47,39g | Karb: 120,34g.
Makan Pagi: Dulano Bierwurst, Pink Lady Äpfel, Aldi Rote Paprika, Gekochtes Ei, Lidl Weltmeisterbrötchen . Makan Malam: Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Schwarze Oliven, Zwiebeln, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame . Camilan/Lainnya: Bitburger Premium Pils. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen, das dachte ich auch gestern und hab dabei vergessen das ich Mama bin hihi
12 Des 20 oleh anggota: mamima27
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Das wünsche ich dir/ Euch auch non Herzen 🌹🌹passt auf Euch auf 🙏🙏
12 Des 20 oleh anggota: line2604
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Guten Morgen, stell dir vor 😁ich habe für euch alle heute🤤 bis 9 Uhr geschlafen und das hat gut getan🧘♀️🧘♀️der Körper nimmt sich das was er braucht. Und 🤣ich habe keinen 4 beiner 😜nur einen 2 beiner und er hält mich auch so wie ein 4 beiner auf trap 😂😂bleibt gesund und denn tag rocken 🙏☕❤️🙋🏻♀️
12 Des 20 oleh anggota: gel196508
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Sejarah Berat Badan Ranger 1966
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