Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
710 kkal
|
Lemak: 34,15g | Prot: 39,15g | Karb: 61,57g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 10%, Рефтинская Рулет Слоёный . Makan Siang: Окей Овощная Шаурма . Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|