Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 71,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
2147 kkal
|
Lemak: 129,69g | Prot: 143,94g | Karb: 97,35g.
Makan Pagi: SPAR Хлеб Сергеевский, Родные Угодья Корейка Столичная Варено-Копченая, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: Миндаль Миндаль, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Malam: Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), SPAR Хлеб Сергеевский. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan list73d
|