Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
2437 kkal
|
Lemak: 52,29g | Prot: 127,17g | Karb: 116,17g.
Makan Pagi: Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Яйцо Куриное, Хлебцы Бородинские, Помидоры. Makan Siang: Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Malam: Кубань-Вино Мерло Таманское, Staropramen Пиво Светлое. Camilan/Lainnya: Ого Сухарики Ванильные, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Донской Рыбокомбинат Янтарная Рыбка. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|