Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
1655 kkal
|
Lemak: 100,59g | Prot: 60,15g | Karb: 118,63g.
Makan Pagi: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Ярмолпрод Кофе с Молоком, Домашние Вкусняшки Сырники Жареные. Makan Siang: Дымов Колбаса Молочная, Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Курицей. Makan Malam: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками. Camilan/Lainnya: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Искра Рулька Свиная Копченая, Orion Choco Pie. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aleksalenina
|