Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
1534 kkal
|
Lemak: 38,74g | Prot: 65,49g | Karb: 137,07g.
Makan Pagi: Перекресток Персик, Danone Творог Мягкий 5%, Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Гречка, Творог 5%. Makan Malam: Манты, Фанагория Вино Белое Полусладкое . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|